Fluoride: Bescherming of sluipende vergiftiging?

Fluoride: vriend of vijand?

Al decennia lang wordt fluoride gepresenteerd als hét wapen tegen tandbederf. Tandartsen prijzen het aan, fabrikanten stoppen het standaard in hun producten. Maar weinigen weten dat fluoride óók een neurotoxine is — een stof die bij overdosering schadelijk kan zijn voor de hersenen, de botten en het hormonaal systeem.

In Nederland slikken we het meestal niet door. Toch krijgen we dagelijks kleine hoeveelheden binnen via:

• Tandenpoetsen (bij kinderen vaak deels doorgeslikt)
• Mondspoelingen
• Tandartsbehandelingen
• Voeding en theesoorten (die van nature fluoride bevatten)

En bij 2–3 keer poetsen per dag, elke dag, jarenlang?
Dan is de vraag terecht: is deze “lage dosis” echt zo onschuldig?

Gevaren bij overmatige blootstelling

Wetenschappelijke studies tonen aan:

• Tandfluorose (witte of bruine vlekken op tanden) bij jonge kinderen
• Skeletfluorose (broze, stijve botten) bij chronisch hoge inname
• Mogelijke verla­ging van IQ bij langdurige blootstelling in de kindertijd
• Hormonale verstoringen, zoals een onderactieve schildklier

Hoewel deze effecten vooral optreden bij hoge doses, is het opvallend hoe weinig aandacht er is voor cumulatieve belasting. Wat doet een kleine dosis fluoride, dag in dag uit, in een lichaam dat al wordt blootgesteld aan tientallen andere chemische stoffen?

Massaal goedgelovig?

We geloven graag dat wat in de supermarkt ligt, automatisch veilig is.
Maar geschiedenis leert: asbest, DDT, BPA, roken in reclames — allemaal ooit “veilig verklaard”.

Waarom mag fluoride niet kritisch bekeken worden?

In sommige landen (zoals de VS en Canada) zit het zelfs in het drinkwater — terwijl Nederland deze praktijk al in 1976 heeft stopgezet vanwege juridische en ethische bezwaren. Toch blijven we het massaal via tandpasta binnenkrijgen — zonder goed geïnformeerd te zijn over de risico’s.

Wat kun je doen?

• Kies voor een fluoridevrije tandpasta, vooral voor jonge kinderen.
• Leer kinderen goed uitspugen — niet doorslikken.
• Lees etiketten bewust, ook bij mondspoelingen.
• Stel vragen aan je tandarts — en durf het gesprek aan te gaan.

Gezondheid is méér dan een schoon gebit

Een sterk gebit is belangrijk — maar wat is het waard als het ten koste gaat van je hersenen, je botten of je energiehuishouding?

Misschien is het tijd om minder automatisch te vertrouwen, en meer zelf te onderzoeken.

🧩 Want gezondheid begint niet in de tandpastafabriek,
maar bij bewustzijn.

Volg ons voor meer kritische inzichten en verborgen waarheden over wat we dagelijks slikken, smeren en slikken — letterlijk én figuurlijk.

De waarheid schuurt. Maar soms is dat precies wat nodig is… om wakker te worden.

🧪 Bronvermeldingen bij: “Fluoride: bescherming of sluipende vergiftiging?”

🦷 “Fluoride wordt gepresenteerd als hét wapen tegen tandbederf”

🔹 Bron: CDC (Centers for Disease Control and Prevention) – “Community Water Fluoridation”
🔹 Officiële lijn: Fluoride vermindert cariës (gaatjes) door glazuur te versterken
🔹 Wetenschap: Marinho et al., Cochrane Review (2015) – Fluoride in tandpasta helpt, maar de voordelen zijn voornamelijk lokaal (bij uitwendig gebruik)

☠️ “Fluoride is óók een neurotoxine”

🔹 Bron: Grandjean & Landrigan (2014) – “Neurobehavioural effects of developmental toxicity” in The Lancet Neurology

Fluoride wordt genoemd als één van de industriële chemicaliën met mogelijk schadelijke effecten op het kinderbrein.

🔹 Bron: Bashash et al. (2017) – “Prenatal Fluoride Exposure and Cognitive Outcomes in Children” in Environmental Health Perspectives

Hogere fluoride-inname tijdens zwangerschap werd gelinkt aan lagere IQ-scores bij kinderen.

🧠 “Schadelijk voor hersenen, botten en hormonen”

🔹 Hersenen: Zie Grandjean & Bashash hierboven
🔹 Botten: National Research Council (NRC, 2006) – “Fluoride in Drinking Water: A Scientific Review”

Fluoride in hoge doses kan leiden tot botverharding (skeletfluorose) en verhoogde kans op breuken.
🔹 Hormonen: NRC (2006) noemt ook verstoring van de schildklier bij gevoelige groepen

🥄 “Dagelijkse blootstelling via tandenpoetsen, voeding, thee”

🔹 Bron: Levy et al. (2001) – “Patterns of fluoride intake from birth to 36 months” in Journal of Public Health Dentistry

Fluoride wordt vaak (onbedoeld) ingeslikt door kinderen bij tandenpoetsen.

🔹 Bron: National Institutes of Health (NIH) – Fluoride komt van nature voor in thee, vis met graat, en sommige granen.

⚖️ “Is lage dosis langdurig echt onschuldig?”

🔹 Bron: Peckham & Awofeso (2014) – “Water Fluoridation: A Critical Review of the Physiological Effects of Ingested Fluoride” in Scientific World Journal

Vraagtekens bij langdurige, lage blootstelling — vooral bij kinderen, zwangeren en mensen met nierproblemen.

🔹 Bron: WHO (World Health Organization) stelt een “veilige bovengrens” van 1,5 mg/L fluoride in drinkwater, maar noemt tegelijkertijd gevoeligheid bij kinderen en risicogroepen.

🧾 Samenvatting